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なかのBJ整骨院-通信

  • 2023年6月9日

「私、反り腰かも？」そんな方はご覧ください。

いきなりですが、質問です！ あなたの腰は反りすぎていませんか？ 「え？！腰が反り過ぎなんてことあるの？！」 「時々反り腰気味って言われます・・」 「そんなのわからん！」 「腰痛は時々ある」 「姿勢が前かがみになりやすいので腰を反ることを意識しています […]

  • 2023年5月25日

あなたは何個あてはまる？「姿勢の現代病」5選

いきなりですが、質問です！ 「あなたの姿勢は健康ですか？」 姿勢の健康？？ そんなことを言われても意味がわかりませんよね。 今回は悪姿勢がもたらす姿勢の病気について カラダの専門家の視点から 詳しくわかりやすく解説させていただきます。 では！下記から […]

  • 2023年5月19日

その頭痛、その肩こり、もしかして「スマホネック」じゃない？

いきなりですが、質問です！ 「1日何時間、スマホを見ていますか？」 3時間？5時間？数えきれない！！ スマホとは切っても切り離せない関係ですよね。 今回は、その「スマホ」について、カラダの専門家の視点から スマホが及ぼす現代病「スマホネック」について […]

  • 2023年5月12日

背骨のリセット！「猫背」からの脱却が人生を変える！

いきなりですが、質問です！ 「猫背、好きですか？」 そんな人、いないですよね(^_^;) しかし、好きじゃないのに、周りを見渡せば、あきらかな猫背の人、隠れ猫背の人、姿勢が丸まっている人であふれています。 猫背を放置すると、この先、、不幸が待っていま […]

  • 2023年5月5日

あなたのカラダの痛み、解決の鍵は「姿勢」だった！

いきなりですが、質問です！ 健康において姿勢とは、 どれくらい重要だと思いますか？ 意外と、気にしていない方が多いのですが・・ 実は、姿勢は、健康のすべてと いっても過言ではないくらい 健康にとても重要な要素です！ 今回は、その姿勢について、カラダの […]