✨腰痛と友達になる方法✨腰痛に強い上田市の整体院「うえだBJ整骨院」が解説⚠️

「腰痛と友達になる？」「痛みと仲良くするなんて無理でしょ…」そう思った方、実はその考え方が腰痛を長引かせている原因かもしれません😌 今回は、腰痛との上手な付き合い方を科学的根拠とともにお伝えします✨ ━━━━━━ […]

⚠️湿布と腰痛ベルトに頼り続けると・・あなたの腰痛の未来はどうなる？✨腰痛に強い上田市の整体院「うえだBJ整骨院」が解説⚠️

「湿布を貼れば楽になる」「腰痛ベルトをしていれば安心」そんな対処法を続けていませんか❓ 実は、湿布や腰痛ベルトに頼り続けることで腰痛がさらに悪化する可能性があることをご存知ですか😰 ━━━━━━━━━━━━━ […]

「骨盤矯正って本当に腰痛に効くの？」「整体で骨盤を整えても、すぐ戻ってしまうんじゃない？」そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか❓ 結論から言うと、適切な骨盤矯正は腰痛改善に大きな効果が期待できます✨ […]

「腰が痛いけど、整体ともみほぐし、どっちが効くの？」「結局、どこに行けばいいの？」こんな疑問をお持ちの方多いのではないでしょうか☺️ そこで今回は、腰痛改善を目指すときに知っておきたい「整体」と「もみほぐし」の […]

「矯正って聞くと、なんだか怖そう…」「ボキボキされるのかな？」「そもそも矯正って何をするの？」整体院や整骨院でよく耳にする「矯正」という言葉。でも、実際にどんなことをするのか詳しく知らない方も多いのではないでしょうか☺&# […]

「病院に行っても痛み止めだけ…」「整体や鍼灸って本当に効くの？」「結局、西洋医学と東洋医学どっちが良いの？」腰痛や肩こりで悩む方なら一度は考えたことがあるのではないでしょうか☺️ そこで今回は、西洋医学と東洋医 […]

「腰痛には特効薬があるって聞いたけど、どこで手に入るの？」「病院の薬を飲んでも、なかなか良くならない…」「漢方薬も試したけど効果を感じない…」そんなお悩みをお持ちの方実は多いのではないでしょうか☺️ でも安心してく […]

「いつもの痛みだから大丈夫…」「慢性的な腰痛は年齢のせい」「肩こりは仕方ない」そんな風に諦めていませんか❓ 実は、慢性痛を放置し続けると取り返しのつかない身体の変化が確実に進行していることをご存知でしょうか😰 […]

「マッサージでもんでもらったのに、すぐ元に戻る…」「たたくと気持ちいいけど、効果が続かない…」「ほぐしてもらっても、根本的に良くならない…」腰痛でお悩みの方なら一度は感じたことがあるのではないでしょうか❓ 実は、腰痛の改善効果は […]

「梅雨の時期になると腰が痛くなる…」「雨の日は特に腰が重たい感じがする…」そんな経験はありませんか❓ 実は、湿気と腰痛には医学的にも認められた深い関係があるんです😌 今回は、なぜ梅雨時期に腰痛が悪化しやすいのか […]