肩の痛み

肩こりはアキレス腱を緩めろ!?

長野市肩こり整体で予約埋まりまくりの、きたながのBJ整骨院の丸山です。デスクワークなどで長時間イスに腰かけている、当然肩が張ってくる！コレは背中、肩に負担がかかる為だということは、みなさんわかりますよね？と、同時にふくらはぎが硬くなり、アキレス […]

長野市肩こり整体で予約埋まりまくりの、きたながのBJ整骨院の丸山です。みなさん最近多い首・肩こりですが、首の一番下の第七頸椎と一番上の肋骨この関節を矯正してあげると、ビックリするくらい首が回りやすくなるのをご存知でしょうか？その部分を抑えながら […]