肘が痛い!?じつは○○が原因?

皆さんこんにちは。

突然ですが重い荷物を持つときやぞうきんを絞るとき、パソコン作業をしているとき等
肘が痛いなと思うときありませんか?

それは「外側上顆炎」かもしれません!
テニス肘とも言われたりもします、皆さん一度は聴いたことあるのではないですか?

湿布をはったり腕のストレッチをしても、なかなか良くならない・・・
実は、肩甲骨に原因があったりします!

普段から姿勢が悪く丸まった状態が続くと、肩甲骨は外側に開いてしまい、そのまま固定されてしまいます。
それが結果として肩や肘に負担をかけ、過度な緊張が生まれてしますのです。

肘が痛い、違和感がある方は是非一度相談してみて下さいね。

長野市きたながので
整体・矯正・マッサージでお馴染み
きたながのBJ整骨院からでした。

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