うえだBJ整骨院-通信 - 長野県No1来院数 | 整体・整骨・鍼灸

⚡急な腰の激痛…ギックリ腰、まずお家でどうしたらいい？❗️腰痛に強い上田市の整体院「うえだBJ整骨院」が解説⚡

「立ち上がろうとした瞬間に腰が“グキッ”と…」そんな突然の激痛に襲われる “ギックリ腰”になってしまったら困りに困ってしまいますよね？実はギックリ腰は “急性の腰痛”として医療の現場でも多くの方が悩む症状。痛みの真の原因や効果的な対策が見 […]

「腰が痛くて動くのがつらい…」「とりあえず、気をつけながら過ごそう…」そんな方にぜひ知っていただきたい＼＼　\\ 　　// 　／／　腰痛の時に　　避けたいこと／／　// 　　 \\　＼＼　 5つを解説させていただきます(*^^*) 実は […]

「肩が重くて、仕事も家事もはかどらない…」「マッサージ店やもみほぐし店に行ったけど、一時的にしか楽にならない…」そんな肩こりの悩みを抱えている方は実はとても多いです☺️ そこで今回は「マッサージ店・もみほぐし店」と […]

「整体を受けても、あまり変わらなかった…」「効果を感じにくいから、通っても意味ないんじゃないの？」こうした疑問を感じている方も意外と多いのではないでしょうか☺️ そこで今回は、「整体は本当に意味がないのか？」「効 […]

「朝起きた瞬間に腰がズキッ…」「前かがみになれないくらい痛い…」突然やってくる“ぎっくり腰”は一度なると、動くのが怖くなるほどの激痛に悩まされる方も多いですよね。そこで今回は、ぎっくり腰で気になる ✅️「何日目 […]

「立ち上がろうとした瞬間にグキッと痛みが…」「朝起きたら腰が伸ばせなくなった…」そんな突然のギックリ腰、どう対応すればいいのか悩みますよね。 ●選択肢は様々 ✅️整形外科検査を受けて骨の異常確認や痛み止め注射をす […]

「肩や腰がつらいけど、整体って痛い部分だけケアするんだよね？」整体ってそんなふうに思っていませんか？実は、身体の不調は他の部位や姿勢・生活習慣が影響しているケースも少なくありません。だからこそBJ整骨院グループが大切にしていることは […]

こんにちは☺️ 上田市の「うえだBJ整骨院」です！この時期、鼻や目のムズムズに加えて、頭が重い・肩が張る…といった不調に悩まされていませんか？花粉症といえば、マスクや目薬内服薬で対策するイメージが強いですよね。 […]

こんにちは☺️ ✅この時期、朝起きると疲れが取れていない… ✅なんだか身体がだるい…と感じていませんか❓ 実は、長野県では3月になると毎年のように増えると言われる【春バテ現象】 […]

「バキッと音がすると、効果がある気がする…」「でも、痛そうで怖い…」「そもそも“ボキボキ整体”と“優しい整体”ってどんな違いがあるの？」そんな疑問をお持ちの方多いのではないでしょうか☺️ そこで今回は、整体を選ぶ […]