「慢性的な腰痛は仕方ない」
そんな風に痛みを我慢し続けていませんか❓
実は、腰痛を放置し続けることで
取り返しのつかない悪循環に
陥ってしまう可能性があります😰
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◆腰痛の慢性化が招く恐ろしいメカニズム◆
痛みが3か月以上続くと
慢性腰痛と呼ばれる状態になります。
この段階になると
脳が「痛みがあるのが当たり前」と
誤った判断をしてしまうのです💦
✅痛みの記憶が脳に刻み込まれる
✅「痛いのが普通」という基準にリセットされる
✅自然治癒力が大幅に低下
✅治療効果も出にくくなる
医学的にも証明されている
この悪循環から抜け出すのは
想像以上に困難です😱
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◆慢性腰痛になってしまうと…◆
🔥日常生活への深刻な影響🔥
・朝起きるのがつらい
・階段の上り下りに不安を感じる
・長時間座っていられない
・好きなスポーツや趣味を諦める
💸経済的な負担も増大💸
・通院期間が長期化
・薬代や治療費がかさむ
・仕事のパフォーマンス低下
😔精神的なストレスも深刻😔
・将来への不安
・イライラしやすくなる
・うつ傾向が現れることも
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⭐️BJ整骨院グループは「痛みのない世の中を創る」ことがミッション⭐️
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◆慢性化を防ぐためのポイント◆
1️⃣早期対応が何より重要
痛みを感じたら3週間以内の
ケアが慢性化予防の鍵
2️⃣根本原因の特定
「なぜ痛みが出るのか？」を
しっかり見極めることが大切
3️⃣生活習慣の見直し
姿勢や動作のクセを改善し
再発を根本から防ぐ
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上田市で腰痛にお悩みの方は
「まだ大丈夫」と思っている
今こそ行動のタイミングです❗️
私たち「うえだBJ整骨院」では
AI姿勢分析を活用し
一人ひとりの根本原因を特定。
痛みの軽減だけでなく
慢性化を防ぐための
トータルサポートを行っています✨
肩こりから腰痛まで
お身体の不調でお困りの際は
お気軽にご相談ください😊
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✨痛みのない毎日は
あなたの人生をもっと豊かにします✨
慢性化という最悪な未来を避けるため
今日から一歩踏み出してみませんか☺️
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「うえだBJ整骨院」の投稿をご覧いただき、ありがとうございます😊
