「骨盤矯正で腰痛が治るって聞いたけど本当？」
「全身矯正の方がいいの？」
「そもそも矯正って何をするの？」
腰痛でお悩みの方なら
一度は耳にしたことがある
「矯正」という言葉。
でも実際のところ
よくわからないまま
施術を受けている方も
多いのではないでしょうか😅
今回は、腰痛改善における
「骨盤矯正」と「全身矯正」の
違いと効果について
わかりやすく解説します✨
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◆そもそも「矯正」って何？◆
矯正とは、歪んだ骨格や関節を
正しい位置に戻すことで
身体のバランスを整える施術です。
ただし❗️
「バキッ」と音を鳴らすことが
矯正ではありません。
音が鳴らなくても
しっかりと調整できる
ソフトな手技もあります☺️
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◆骨盤矯正の特徴◆
✅メリット
・腰痛の原因となりやすい骨盤の歪みに直接アプローチ
・比較的短時間で効果を実感しやすい
・産後の骨盤ケアにも効果的
❌デメリット
・骨盤だけが原因でない腰痛には効果が限定的
・肩こりや首の不調など他の症状は改善しにくい
・根本原因が他にある場合、再発しやすい
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◆全身矯正の特徴◆
✅メリット
・腰痛の根本原因を全身から探れる
・肩こりなど他の不調も同時に改善
・身体全体のバランスが整い再発しにくい
❌デメリット
・施術時間が長めになることも
・効果を実感するまでに時間がかかる場合がある
・全身を診るため費用が高めになることも
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◆腰痛の原因は骨盤だけじゃない！◆
実は腰痛の原因は
骨盤の歪みだけとは限りません😲
・猫背による腰への負担増加
・肩こりからくる姿勢の崩れ
・足首の歪みによる重心のズレ
・ストレスによる筋肉の緊張
このように、腰から離れた部位が
腰痛の引き金になることも
少なくないんです❗️
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⭐️BJ整骨院グループは「痛みのない世の中を創る」ことがミッション⭐️
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◆結局どっちがいいの？◆
答えは「あなたの状態による」です✨
骨盤矯正が向いている方
・明らかに骨盤の歪みがある
・産後の腰痛
・短期間で効果を実感したい
全身矯正が向いている方
・慢性的な腰痛に悩んでいる
・肩こりなど他の症状もある
・根本から改善したい
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◆「うえだBJ整骨院」のアプローチ◆
当院では、まずAI姿勢分析で
あなたの身体の状態を
徹底的にチェック🔍
腰痛の原因が
・骨盤にあるのか
・全身のバランスにあるのか
・生活習慣にあるのか
これらを見極めた上で
最適な施術プランを
ご提案しています☺️
上田市で整体をお探しの方には
「人気」や「おすすめ」の情報も
気になるかもしれませんが
大切なのは
「あなたの腰痛に合った施術」を
受けることです✨
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腰痛から解放されたら
好きなスポーツも
長時間の仕事も
子供との遊びも
思いっきり楽しめるように
なりますよ😊
「もう我慢しなくていい」
その第一歩を
今日から始めてみませんか？
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「うえだBJ整骨院」の投稿をご覧いただき、ありがとうございます😊
