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症状と改善方法

  • 2023年3月25日

腓骨筋腱炎になりやすい人の特徴!

みなさんこんにちは！ BJ整骨院です(‘◇’)ゞ 普段から運動している方も部活動を頑張っている学生も 日々楽しみながら身体を動かしていると思います。 そんな普段の日常生活や部活動などの運動時に 歩いたり走った時や、ジャンプした […]

  • 2023年3月16日

種子骨炎の解消法はコレだ！

みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 種子骨炎は足の着き方、使い方が悪いと 発症してしまう事が多く 「一度良くなったのに再発しやすい」 「なかなか完治しない」 「痛みが長引く」 と言う人はいませんか？ 前回、足のハ […]

  • 2023年3月11日

足指が痛い！！種子骨炎の原因とは！？

みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 寒い日が続きますが みなさんどうお過しでしょうか？ スタッフ一同寒さに負けず 元気いっぱい燃えております(ﾟДﾟ)ﾉ 「足の親指の裏が痛い」 「歩くたびに痛む」 「親指に体重を […]

  • 2023年3月5日

腓腹筋の肉離れ「テニスレッグ」

みなさんこんにちは。 ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ みなさん肉離れの経験はありますか？ 足の腓腹筋に起こる肉離れを「テニスレッグ」といい 特に内側に起こる事が多く、外側はまれです。 肉離れ＝筋肉の損傷、断裂を意味し 特に身体の二 […]

  • 2023年2月24日

歩くと痛い足裏のグリグリ！

みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 足の親指の付け根が腫れたり、歩くたびに痛かったりしませんか？ その痛み、種子骨炎の可能性があります。 種子骨炎とは足裏にある親指の付け根に「種子骨」という骨が二つ左右についてい […]

  • 2023年2月19日

痛い！足の内側に出っ張りが！

みなさんこんにちは。 ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 運動している時、運動後の足の内くるぶしが痛くなるし、骨が出っ張っている・・・？ もしかしたらそれ、「有痛性外脛骨」かもしれません。 「有痛性外脛骨」とは実際に10歳～１５歳の思 […]

  • 2023年2月14日

要注意！！股関節のつまり感！！

みなさんこんにちは ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 股関節が痛い 開脚しづらく、開かない 歩くと股関節に痛みがはしる そんな経験ありませんか？ その痛み変形性股関節症の可能性があります！ みなさんは変形性股関節症ってどのような症状 […]

  • 2023年2月9日

特集！膝内側側副靭帯損傷　第四回【膝のテーピング】

特集！膝内側側副靭帯損傷　第四回【これで安心！内側靭帯のテーピング】 みんさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 今回は膝の内側側副靱帯のテーピングについてご紹介します。 膝の靱帯は色々ありますがそのなかでも内側靱帯靱帯 […]