「腰が痛いけど、いつものことだから…」
「湿布を貼って我慢すれば何とかなる」
「マッサージを受けても、また痛くなるし…」
こんな風に腰痛を後回しにしていませんか❓
でも実は、腰痛を我慢し続けることで
身体に深刻な影響が起きている
可能性があります😰
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◆腰痛を我慢し続けるとどうなる？◆
腰痛があると、無意識に
痛みをかばう動作が増えます。
・片足に重心をかける歩き方
・前かがみを避ける不自然な姿勢
・筋肉の緊張が慢性化
これらが続くことで
✅肩こりや首の痛みも併発
✅関節への負担が増加し、軟骨の摩耗が進行
✅血流が悪化し、疲労回復が遅れる
一時的な我慢が、全身の不調を
招いてしまうのです💦
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◆なぜ腰痛は繰り返すのか？◆
多くの方が経験する
「治ったと思ったらまた痛む」
この繰り返しには理由があります。
1️⃣痛みの場所だけに注目している
腰の痛みの原因は、実は姿勢の歪みや
足の疲れなど全身に潜んでいることが多いです
2️⃣生活習慣が変わっていない
デスクワークや運動不足など
根本的な原因が改善されていない
3️⃣対症療法で終わっている
痛み止めや湿布は一時的な対策
根本改善には至らない
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⭐️BJ整骨院グループは「痛みのない世の中を創る」ことがミッション⭐️
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◆本当に腰痛を改善する3つのポイント◆
✅根本原因の特定
AI姿勢分析を活用し、腰痛の本当の原因を
科学的に分析します
✅全身バランスの調整
腰だけでなく、肩こりや全身の歪みを
トータルで整えることで再発を防止
✅生活習慣の見直し
日常の姿勢や動作を改善し
痛みの出にくい身体づくりをサポート
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◆科学的根拠に基づいた改善法◆
研究により、慢性腰痛の約85％は
筋肉や関節の機能障害が原因であることが
明らかになっています。
適切な施術と運動療法を組み合わせることで
痛みの軽減だけでなく
機能改善も期待できるのです✨
当院では、この科学的根拠に基づき
一人ひとりの状態に合わせた
オーダーメイドの施術を提供しています😊
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上田市で整体や腰痛治療をお探しの方の中には
「本当に良くなるの？」と
不安を感じている方も多いでしょう。
でも、正しいアプローチを続ければ
「腰痛は改善できる」ということを
多くの患者様が実感されています。
肩こりや全身の疲れも含めて
根本から身体を整えることで
理想的な生活を取り戻しませんか☺️
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「もう我慢しなくていい」
その安心感を、
ぜひご自身の身体で
実感してくださいね✨
痛みから解放されたら
やりたいことがもっと楽しめるはずです😊
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「うえだBJ整骨院」の投稿をご覧いただき、ありがとうございます😊
