✨「ボキボキ整体」と「優しい整体」の違い徹底解説❗️上田市の整体なら「うえだBJ整骨院」✨

肩こり・腰痛・股関節・口コミで人気の上田市の整体院「うえだBJ整骨院」

「バキッと音がすると、効果がある気がする…」
「でも、痛そうで怖い…」
「そもそも“ボキボキ整体”と“優しい整体”ってどんな違いがあるの?」

そんな疑問をお持ちの方
多いのではないでしょうか☺️

そこで今回は、
整体を選ぶ際に知っておきたい

「ボキボキ整体」と「優しい整体」の
メリット・デメリットを
わかりやすくまとめてみました✨

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【ボキボキ整体】

✅メリット
・瞬間的な矯正で、関節の可動域が広がりやすい
・「効いている感」を得やすい

❌デメリット
・刺激が強めで、人によっては痛みや不安を感じる場合も
・持続効果を高めるには、生活習慣の見直しも重要

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【優しい整体】

✅メリット
・ソフトな施術で、痛みや怖さを感じにくい
・高齢の方や妊婦さんなど、幅広い年代が受けやすい

❌デメリット
・即効性を感じにくい場合がある
・ゆっくりと体を整えるため、ある程度継続が必要

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

いずれの方法も

「肩こり」や「腰痛」、「各種、関節痛」などで
お悩みの方にとって
有効なアプローチとなり得ます。

ただし、身体の状態や好みによって
合う・合わないがありますので

カウンセリングや施術内容を
しっかり確認して選ぶことが大切です✨

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

⭐BJ整骨院グループは
「痛みのない世の中を創る」ことがミッション⭐

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

「うえだBJ整骨院」では

腰痛・肩こりなど
慢性的な不調の原因を見極め
無理のない施術計画で
根本改善を目指しています。

・生活習慣のアドバイス
・再発を予防するセルフケアのご提案
・AI姿勢分析を活用した“あなた専用”プラン作り

⭐️無理やりボキボキしないソフトな施術から⭐️

しっかり矯正タイプの施術まで、
状態やご希望に合わせた
ご相談が可能です☺️

上田市で腰痛や肩こりなどで
お困りの際は
ぜひ一度、当院へご相談ください♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✨痛みやコリから解放されたら、
 思いっきり動ける喜びを味わえます✨

体が軽くなると、
家事・育児・仕事…あらゆるシーンで
笑顔が増えるはずです☺️

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

「うえだBJ整骨院」の投稿をご覧いただき、ありがとうございます😊