🤔整体？マッサージ？矯正？何が違うの？あなたにピッタリのケアを見つけよう！上田市で腰痛に強い整体院をお探しなら「うえだBJ整骨院」✨

✅こんなお悩みありませんか❓

・「整体」「マッサージ」「矯正」…言葉は聞くけど、違いがよく分からない…
・肩こりや腰痛、どの施術が自分に合っているの？
・上田市で整体を探しているけど、どこがいいか迷う…

そんな疑問をお持ちの方も
多いのではないでしょうか☺️

今回は、それぞれの特徴や
どんな方におすすめなのかを
分かりやすく解説します✨

これを読めば、あなたに最適なケアが
見つかるヒントになるはずです💡

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◆「整体」ってどんなもの？◆

整体は、
身体全体のバランスを整えることを
主な目的としています。

骨盤の歪みや背骨のズレ、
筋肉のアンバランスなどを調整し

身体が本来持っている
自然治癒力を高めることを目指します💪

こんな方におすすめ👇
・慢性的な肩こりや腰痛で悩んでいる
・姿勢の悪さが気になる
・原因不明の不調がある
・身体の根本から改善したい

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◆「マッサージ」ってどんなもの？◆

マッサージは、
主に筋肉の緊張を和らげることを
目的とした施術です。

手技によって血行を促進し、
疲労物質の排出を促すことで

リラクゼーション効果や
コリの緩和が期待できます😌

こんな方におすすめ👇
・疲労感やだるさを感じている
・筋肉が張っている、凝っている
・リラックスしたい
・一時的にでも症状を和らげたい

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◆「矯正」ってどんなもの？◆

矯正は、
骨格の歪みやズレを正しい位置に
戻すことを目的としたアプローチです。

特に、骨盤や背骨の歪みに着目し、
「ボキボキ」と音がする手技を
イメージされる方も多いかもしれません。
（※音が鳴らないソフトな矯正もあります）

身体の土台となる骨格を整えることで
神経の圧迫を軽減したり、
関節の動きをスムーズにすることを目指します。

こんな方におすすめ👇
・明らかな身体の歪みを感じる
・関節の動きが悪く、可動域を広げたい
・特定の部位に繰り返し痛みが出る

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⭐️BJ整骨院グループは
「痛みのない世の中を創る」ことが
ミッション⭐️

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◆どれを選べばいいの？大切なのは「原因」と「目的」◆

ここまでそれぞれの特徴を
ご紹介してきましたが、

大切なのは、あなたの不調の「原因」と
施術を受ける「目的」を明確にすることです。

例えば、同じ「腰痛」でも…

・長時間のデスクワークによる筋肉疲労が原因
　➡️ マッサージで筋肉をほぐすのが効果的な場合も

・骨盤の歪みが原因で腰に負担がかかっている
　➡️ 整体や矯正でバランスを整える必要が

といったように、
適切なアプローチが変わってきます。

上田市で人気の整体院や、
おすすめのマッサージ店、
口コミの良い治療院を探すのも
一つの方法ですが、

まずはご自身の状態を
正確に把握することが重要です😊

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「うえだBJ整骨院」では、
丁寧なカウンセリングと
世界最新の【AI姿勢分析】を通じて

あなたのお悩みの根本原因を
徹底的に見つけ出します。

そして、整体・マッサージ・矯正といった
枠にとらわれず、

一人ひとりの状態に合わせた
オーダーメイドの施術プランをご提案✨

「肩こりがひどくてマッサージに行ったけど、すぐ元に戻ってしまう…」
「腰痛の治療を受けているけど、なかなか改善しない…」

そんな経験がある方も、
ぜひ一度ご相談ください。

当院では、慰安的なマッサージだけでなく、
痛みの根本原因にアプローチする整体や、
必要に応じたソフトな矯正も行い、
あなたの「痛みのない生活」をサポートします。

無理な勧誘や、
わかりやすい宣伝はいたしませんので
ご安心くださいね😌

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✨あなたに合ったケアで
もっと軽やかな毎日を✨

「整体って何だろう？」
「マッサージと何が違うの？」

そんな疑問がスッキリ解消され、
ご自身にぴったりのケアを
見つけるお手伝いができれば幸いです。

上田市で整体や身体のケアをお考えなら、
ぜひ「うえだBJ整骨院」を
思い出してくださいね。

肩こりや腰痛の治療はもちろん、
健康に関するお悩み、何でもご相談ください☺️

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ご覧いただき、ありがとうございます😊