- 2024年3月4日
今更聞けない？種子骨炎とは？
みなさんこんにちは きたながのBj整骨院です(‘◇’)ゞ 「足の親指の裏が痛い」 「歩くたびに痛む」 「親指に体重を乗せられない」 なんて悩みありませんか？ その痛み「種子骨炎」の可能性があります！ 種子骨炎とは 足裏にある親指の付け根部分に「種子骨 […]
- 2023年11月30日
偏平足は脇腹から治せ！
みなさんこんにちは きたながのBJ整骨院です(‘◇’)ゞ 運動をしている人や 普段の生活で足の裏が痛くなったり 足の親指が痛くなったり 偏平足だねって言われた事 そんな経験ありませんか？ 偏平足とは？ 簡単に言うと土踏まずが下 […]
- 2023年10月16日
足の親指に痛みを感じる原因は上半身にあり！
みなさんこんにちは きたながのBJ整骨院です(‘◇’)ゞ みなさんは 運動している時や歩くとき とくに踏み込んだ時に足の親指が痛くなる事 ありませんか？ 酷い人は歩くだけでも痛みを感じるかもしれません。 親指に痛みが出る原因 […]
- 2023年9月10日
つま先立ちで足をつる原因とは？
みなさんこんにちは きたながのＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ みなさんつま先立ちした時に足裏をつってしまう経験ありませんか？ ちょっと足を動かしただけでもめちゃくちゃ痛いですよね( ﾉД`) そんなつま先立ちで足をつる原因と対策 […]
- 2023年8月30日
踵の痛み！足底腱膜炎とは？
みなさんこんにちは きたながのＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 朝起きた時に足の裏が痛い 痛いけど動いていると楽になる 運動した時に踵が痛い そんな経験ありませんか？ こんな症状は「足底腱膜炎」の可能性があります！ 足底腱膜とは 足 […]
- 2023年8月19日
今更聞けない？ランナーズニーとは？
みなさんこんにちは きたながのＢｊ整骨院です(‘◇’)ゞ 突然ですが皆さん 当てはまる項目はありますか？ ①運動中・運動後に膝の外側に痛みを感じる ②ある程度の距離を走ると膝の外側痛みを生じる ③主に下り坂を走る時に膝の外側の […]
- 2023年8月16日
足の親指が痛い!?種子骨炎とは？
みなさんこんにちは きたながのBj整骨院です(‘◇’)ゞ 「足の親指の裏が痛い」 「歩くたびに痛む」 「親指に体重を乗せられない」 なんて悩みありませんか？ その痛み「種子骨炎」の可能性があります！ 種子骨炎とは 足裏にある親 […]
- 2023年8月3日
あなたの股関節は大丈夫？変形性股関節症
みなさんこんにちは！ BJ整骨院です(‘◇’)ゞ 「歩くときに股関節が痛い」 「開脚ができない」 「何もしなくても股関節が痛い」 こんなお悩みありませんか？ 股関節の痛みが何カ月もつづいていて 動きも悪いなら「変形性股関節症」の可能性があります。 変 […]
- 2023年7月30日
スネの外側の痛みの原因「鎌足」
みなさんこんにちは きたながのBJ整骨院です(‘◇’)ゞ みなさんは運動後にスネの外側が痛くなったり ふくらはぎの疲労感を感じたり 重だるい感覚になったことありませんか？ これらの症状の原因は「鎌足」にあります。 鎌足とは 足を伸ばそうとすると足首が […]
- 2023年7月27日
膝痛予防！あなたの膝の弱さを簡単チェック！
みなさんこんにちは きたながのBJ整骨院です(‘◇’)ゞ 今回は【膝痛予防！あなたの膝の弱さを簡単チェック！】 を紹介したいと思います。 膝が痛くなりやすい 偏平足で足が疲れやすい 運動後ふくらがぎが痛くなりやすい 普段の生活 […]