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足の痛み

  • 2022年11月25日

特集第２弾！　種子骨炎第四回「おすすめのインソール」

みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 特集種子骨炎第四回目 【おすすめのインソール】 今回はインソールについて紹介していきますが まずはここまでお伝えした種子骨炎について 簡単に復習したいと思います！ ↓↓↓↓↓↓ […]

  • 2022年11月24日

特集第2弾！　種子骨炎第三回「超簡単種子骨炎解消」

みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 特集種子骨炎第三回目 【超簡単種子骨炎解消法】 について解説していきますね。 種子骨炎は足の着き方、使い方が悪いと 発症してしまう事が多く 「一度良くなったのに再発しやすい」 […]

  • 2022年11月22日

特集第２弾！種子骨炎第一回「種子骨炎とは」

みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 寒い日が続きますが みなさんどうお過しでしょうか？ スタッフ一同寒さに負けず 元気いっぱい燃えております(ﾟДﾟ)ﾉ 特集！第二弾！種子骨炎第一回 【種子骨炎（しゅしこつえん） […]

  • 2022年11月21日

特集！腓骨筋腱炎第五回【簡単に治るよ！腓骨筋腱炎！】

みなさんこんにちは！ 特集！腓骨筋腱炎第五回は 【簡単に治るよ！腓骨筋腱炎！】 について解説していきますね！ 前回腓骨筋腱炎を治すのにストレッチじゃなく 筋膜を緩める事が大事とお伝えしましたが みなさん筋膜って知っていますか？ 筋膜とは全身を包む薄い […]

  • 2022年11月19日

特集！腓骨筋腱炎第三回　【痛みのぶり返しに要注意！！】

みなさんこんにちは！ 特集！腓骨筋腱炎三回目は 【痛みのぶり返し（再発）】について 簡単に解説していきますね。 一度腓骨筋腱炎になって症状が回復した方も 「一度良くなったのにまた痛い」 「競技復帰してすぐ痛くなった」 「なんかずっと痛い」 そんなお悩 […]

  • 2022年11月18日

特集！腓骨筋腱炎第二回　【腓骨筋腱炎になりやすい人】

みなさんこんにちは！ 特集！腓骨筋腱炎二回目の今回は 【腓骨筋腱炎になりやすい人】について 解説していきます。 同じスポーツをしている人でも 足が痛くなりやすい人と、なりにくい人がいますよね？ みなさんも普段運動をしていて 「同じ運動しているのに、私 […]

  • 2022年11月17日

特集！腓骨筋腱炎第一回　【腓骨筋腱炎とは】

みなさんこんにちは！ 特集！腓骨筋腱炎第一回 【腓骨筋腱炎とは】 季節はすっかり秋ですね！秋と言えばスポーツの秋!! 普段から運動している方も部活動を頑張っている学生も 日々楽しみながら身体を動かしていると思います。 そんな普段の日常生活や部活動など […]

  • 2022年11月14日

３大ランナー障害

みなさんこんにちは！ 今回は －－－－－－－－－－－－－－ 　　３大ランナー障害 －－－－－－－－－－－－－－ について紹介しますね(^^)/ 走ると足裏が痛い 体重がかかると痛む 走った後に痛くて歩けない こんなお悩みありませんか？ こうした症状は […]