- 2022年12月7日
前十字靭帯はこうすると痛めない！
前十字靭帯はこうすると痛めない！ みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 最近地元では雪がちらつき始めました。 今年は雪が多いと言われていますが、心配です。 いろんな被害がなければいいですが 雪が積もると道もツルツル […]
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足の痛み
- 2022年12月6日
膝のグラつきはココが原因！
膝のグラつきはココが原因！ みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 膝関節の外傷性のもののなかでも 比較的なりやすい障害として 「膝の内側側副靭帯損傷」」があります。 膝関節は脛骨の上に大腿骨がのっかるような構造上 […]
- 2022年12月5日
甘くみてはいけない！かかとの痛み！
甘くみてはいけない！かかとの痛み！ みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ ランナーやスポーツ選手に多い かかとの痛み「アキレス腱炎」について お伝えいたしますね。 ↓↓↓↓↓↓↓ ●アキレス腱炎のメカニズ ポイント […]
- 2022年12月4日
子供に多い！セーバー病！
【子供に多いセーバー病】 みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ」 先日長野でも初雪を観測したみたいですね！ 寒さに負けず、体調管理は怠らずにいきましょう(＾◇＾) ワールドカップも日本が勝って盛り上がっていますが […]
- 2022年12月3日
拇趾変形！要注意！外反拇趾
拇趾変形！要注意！外反拇趾 みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 今回は外反拇趾について簡単に解説しますね。 外反拇趾は知っているという人も多いのではないでしょうか？ 良く聞く足の症状の一つですよね。 でも意外と原 […]
- 2022年12月2日
オスグッド病ってなに！？
【オスグッド病ってなに！？】 みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ サッカー、バスケ、野球などスポーツをしていて 「膝の下が痛い」 「・・・なんか腫れてる？」 「お皿の下を触るとめっちゃ痛い」 なんて経験ありません […]
- 2022年12月1日
え？珍しいの？膝の外側の痛み
【え？珍しいの？膝の外側の痛み】 みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ いよいよ１２月、今年もあと一ヶ月ですね。 一年が過ぎるのがめちゃくちゃ早いです( ﾟДﾟ) みなさん今年一年はどんな年でしたか？ 年末年始は初 […]
- 2022年11月30日
膝の水、抜く派？抜かない派？
【膝の水、抜く派？抜かない派？】 みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ みなさんは運動時や階段の上り下り 立ったり座ったりの動作がしずらく ちょっと無理をすると膝周りがはれて痛くなり ブヨブヨしてて、水が溜まった経 […]
- 2022年11月29日
何もしてないのに、膝に水が溜まった？
【何もしてないのに、膝に水が溜まった？】 みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 最近はめっきり寒くなりましたね。 吐く息が白いと冬が近いのを実感しますね( ﾟДﾟ) 寒くなって身体が冷えてくると節々が痛くなりますよ […]
- 2022年11月28日
まだまだある、膝の痛み
【まだまだある、膝の痛み】 みなさんこんにちは！ ＢＪ整骨院です(‘◇’)ゞ 今回は沢山ある膝の疾患について 紹介したと思います。 【主な膝の疾患】 「変形性膝関節症」 変形性膝関節症は膝の軟骨等のすり減りによって膝が変形し […]